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Véronique Lelièvre

Psychologue Sophrologue

Toute ma vie a été enrichie de la rencontre avec les autres, tant au niveau personnel que professionnel. Chaque rencontre est une recherche d’équilibre, aller vers l’autre mais aussi le laisser venir. J’ai toujours eu la conviction que la parole n’était qu’un axe de la rencontre, qu’elle se passait aussi à des niveaux plus complexes, niveau corporel, d’attitudes, d’intuition, d’authenticité, de présence.

Dans mon métier de psychologue, que j’exerce depuis 25 ans en institution, j’accompagne des personnes en souffrance, à comprendre et aussi à changer leur regard sur leur histoire ou leur problématique. Les émotions, l’estime de soi sont souvent nommées comme difficiles, voir absentes. J’ai eu besoin pour aller plus loin dans mes accompagnements d’acquérir une méthode psychocorporelle. J’ai commencé ce que je croyais être l’acquisition d’une méthode au service de mes patients. J’ai découvert plus qu’une méthode, je me suis redécouverte. J’ai fait l’expérience de la force de la technique, d’un processus lent et dynamique qui m’a reconnectée avec moi-même, mes souvenirs, mes capacités, mes valeurs. C’est pour cela que j’ai souhaité partager cette méthode et m’installer en tant que psychologue sophrologue.

Services

La Psychothérapie Individuelle Systémique

Mes connaissances en psychologie clinique et en systémie, mon expérience, me permettent de vous accompagner dans vos besoins :
- besoin de mettre des mots
- besoin de vous libérer
- besoin de retrouver de meilleures relations
- besoin de mieux communiquer
- besoin de comprendre


L'être humain est un être relationnel, il n'existe que par et en lien avec les autres. Il fait partie de nombreux systèmes. La thérapie systémique individuelle permet de vous situer dans les contextes dans lesquelles vous êtes ou avez été impliqué, de vous aider à repérer la complexité des relations.

Elle vise à accroître votre connaissance de vous même et de vos relations, des manières d'être en relation dans votre système. Elle aide à mieux comprendre les origines de la souffrance, la façon dont les symptômes ou difficultés organisent la vie relationnelle, trouvent un écho dans l'histoire familiale (répétitions).

Elle a pour objectif avant tout une meilleure compréhension de vous même afin de vous sentir acteur de votre existence.

La sophrologie

Crée il y a une soixantaine d'année par le neuropsychiatre Alfonso Caycedo, la sophrologie est une méthode psychocorporelle qui permet de vous reconnecter à votre corps et à vos ressentis, de vous les réapproprier afin de renforcer un état de mieux-être dans votre quotidien

 La sophrologie permet d’établir ou de renforcer l'équilibre entre les émotions, les pensées et le corps Elle permet d’acquérir une meilleure connaissance de soi, d’activer tout son potentiel et d’affronter les défis du quotidien avec sérénité, pour :

Mieux se connaître : valoriser ses ressources, renforcer la confiance en soi, aborder positivement un changement, dépasser des blocages, des peurs, être soi-même.

 

Préserver sa santé : respirer pleinement, retrouver un sommeil réparateur, atténuer ses douleurs corporelles, sortir d’une dépendance, se libérer d’une conduite addictive.

 

Renforcer ses capacités : se concentrer, mémoriser, se préparer à une épreuve, un examen, optimiser ses aptitudes, surmonter un échec, un deuil, développer sa joie de vivre.

Contact
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Pour me contacter :

Pour prendre rendez-vous ou me demander un complément d'information, vous pouvez me téléphoner, m'envoyer un sms ou un mail.

Maison Paramédicale La Baugerie

8 rue des Harengs

44230 Saint Sébastien-sur-Loire

Tel: 06 65 66 39 34
Mail : 

veronique-lelievre-@orange.fr

N° répertoire des psychologues ARS,  ADELI : 44 93 027 44

N°SIRET : 913 885 394 00012

© 2023 Véronique Lelièvre , créé avec Wix.com

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